Que eu seja sadio(a), feliz e pacífico(a).
Que nenhum mal me fira.
Que nenhuma dificuldade me atinja.
Que nenhum problema me angustie.
Possa eu sempre colher êxito.
Possa eu também ter paciência, coragem, compreensão e determinação para enfrentar e superar as inevitáveis dificuldades, problemas e fracassos da vida.
Possam meus pais ter saúde, felicidade e paz.
Que nenhum mal os fira.
Que nenhuma dificuldade os atinja.
Que nenhum problema os angustie.
Possam eles sempre colher êxito.
Possam também ter paciência, coragem, compreensão e determinação para enfrentar e superar as inevitáveis dificuldades, problemas e fracassos da vida.
Possam meus mestres ter saúde, felicidade e paz.
Que nenhum mal os fira.
Que nenhuma dificuldade os atinja.
Que nenhum problema os angustie.
Possam eles sempre colher êxito.
Possam também ter paciência, coragem, compreensão e determinação para enfrentar e superar as inevitáveis dificuldades, problemas e fracassos da vida.
Possam meus parentes ter saúde, felicidade e paz.
Que nenhum mal os fira.
Que nenhuma dificuldade os atinja.
Que nenhum problema os angustie.
Possam eles sempre colher êxito.
Possam também ter paciência, coragem, compreensão e determinação para enfrentar e superar as inevitáveis dificuldades, problemas e fracassos da vida.
Possam meus amigos ter saúde, felicidade e paz.
Que nenhum mal os fira.
Que nenhuma dificuldade os atinja.
Que nenhum problema os angustie.
Possam eles sempre colher êxito.
Possam também ter paciência, coragem, compreensão e determinação para enfrentar e superar as inevitáveis dificuldades, problemas e fracassos da vida.
Possam todos os indiferentes ter saúde, felicidade e paz.
Que nenhum mal os fira.
Que nenhuma dificuldade os atinja.
Que nenhum problema os angustie.
Possam eles sempre colher êxito.
Possam também ter paciência, coragem, compreensão
e determinação para enfrentar e superar as inevitáveis dificuldades, problemas e fracassos da vida.
Possam meus inimigos ter saúde, felicidade e paz.
Que nenhum mal os fira.
Que nenhuma dificuldade os atinja.
Que nenhum problema os angustie.
Possam eles sempre colher êxito.
Possam também ter paciência, coragem, compreensão e determinação para enfrentar e superar as inevitáveis dificuldades, problemas e fracassos da vida.
Possam todos os seres vivos ter saúde, felicidade e paz.
Que nenhum mal os fira.
Que nenhuma dificuldade os atinja.
Que nenhum problema os angustie.
Possam eles sempre colher êxito.
Possam também ter paciência, coragem, compreensão e determinação para enfrentar e superar as inevitáveis dificuldades, problemas e fracassos da vida.
Venerável Henepola Gunaratana
Tradução de Ricardo Sasaki
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